Poraba energije pri hoji v hrib

Človek kot stroj, o flori in favni...
Post Reply
Popotnik
Posts: 533
Joined: 12.11.2008 18:35

Poraba energije pri hoji v hrib

Post by Popotnik » 22.6.2010 14:52

Kaka je poraba energije pri hoji v hrib?

Enačba za potencialno energijo je enostavna: W = m g h

Ampak ta pove, da za pohod na Triglav zadostuje že manj kot 500 gospodinjskih kalorij (=kilokalorij), dnevna poraba človeka je pa preko 2000.

Tu bi bilo treba več vedeti o izkoristku mišic (večina gre najbrž v toploto) in od česa je ta odvisen.

User avatar
Aniviller
Posts: 7263
Joined: 15.11.2004 18:16

Re: Poraba energije pri hoji v hrib

Post by Aniviller » 22.6.2010 15:32

Ni razlika samo v izkoristku. Cel koncept je popolnoma drugacen. Clovek potrebuje energijo za vzdrzevanje hitrosti, ne samo za pospesevanje ali vzpenjanje.

Recimo po ravnem ne bi smel porabiti nic, pa vseeno trosi energijo sorazmerno z razdaljo. Razlika je v
1) mehaniki: ob koraku se vecina kineticne energije izgubi, prav tako misice zavirajo nogo da ne gre predalec v napacno smer
2) delovanje misic je tako, da potrebujes za VZDRZEVANJE sile stalno moc. Ni tako kot vzmet, ki daje silo brez porabe energije, razen ce se premika. Misica deluje na principu stalnega popuscanja in ponovnega vlecenja.

Ta mehanizem je drugacen od obicajnega upora in pomeni, da je moc odvisna od hitrosti gibanja in od klanca, ne pa od hitrosti vzpenjanja in pospeska.
\(P=P(v,\alpha)\)

Tudi pri \(\alpha=0\) imas neko precejsno moc - gibanje po ravnem. Lahko bi pa na priblizno ocenili, da korak trosi moc, sorazmerno s kvadratom hitrosti in z neko funkcijo kota:
\(P=\beta v^2(1+a_1\sin\alpha+a_2\sin^2\alpha+\cdots)\)

Ze to je zelo grob priblizek z ogromno neupravicenimi predpostavkami, izmeriti bi bilo pa treba tudi vse uztrezne konstante. Tako da problem je prakticno neobvladljiv.

User avatar
MAVER|CK
Posts: 880
Joined: 27.5.2005 16:34
Contact:

Re: Poraba energije pri hoji v hrib

Post by MAVER|CK » 23.6.2010 11:23

Od tistih 2000 kilikalorij jih gre po mojem mnenju polovica samo za ohranjanje telesne temperature in pa aktivnosti možganov:).

anzovc
Posts: 92
Joined: 12.8.2010 13:58

Re: Poraba energije pri hoji v hrib

Post by anzovc » 13.11.2010 17:41

Za kolesarstvo si lahko izračunate potrebno moč pri določeni hitrosti tukaj:http://www.2peak.com/tools/powercalculator.php

Sicer pa gre tukaj za moč, kalorije so pa tako tako...so še ostali dejavniki poleg teže človeka, spola tudi tehika, treniranost, katere mišične skupine so obremenjene, VO2 max, kakšno hrano smo zaužili in še ostalo. Npr. Treniran športnik bo pokuril manj kalorij kot enako težak netreniran človek, ker njegove mišice delujejo z boljšim izkoristkom. Zato je razne merilce kalorij treba jemat zelo z rezervo. Meni en merilec pokaže pri kolesarjenju okoli 800 kcal na uro, drugi pa preko 1200 (težko verjamem). Natančno se to ugotovi v laboratoriju na kakšni cikloergospirometriji, pa še kakšen vzorec krvi vzamejo vmes. Sicer pa je Marko Baloh pred nedavnim postavil svetovni rekord v 24 urnem kolesarjenju, pri tem je porabil cca 20000 kcal.

Post Reply